[eskimo]

Здравстуйте, уважаемые форумчане! : )
Депрессия нынче достаточно распространена (около 10% населения Земли ею страдают) и мешает принятию/совершению различных действий.

Хотел задать вопрос: кто как борется с подавленым настроением?

[Mona Li]

Нужно просто постараться отвлечься.Съездить куда-нибудь,сходить с подругой или другом в интересное место.Набраться впечатлений.А вот одному выйти из депрессии очень будет сложно.

[LimP]

Нужно просто постараться отвлечься.Съездить куда-нибудь,сходить с подругой или другом в интересное место.Набраться впечатлений.А вот одному выйти из депрессии очень будет сложно.

ну поидеи в депрессию попадаешь когда именно один.))
отдохнуть...но а лучше конечно найти своего любимого друга и вынести ему мозг...(не в плохом смысле)то есть что бы он тебе помог в этой ситуации)

[Mona Li]

ну поидеи в депрессию попадаешь когда именно один.))
отдохнуть...но а лучше конечно найти своего любимого друга и вынести ему мозг...(не в плохом смысле)то есть что бы он тебе помог в этой ситуации)

Хе,ну так я одно и то же сказала...аль нет?+))))

Сообщение отредактировал Mona Li: 30 Октябрь 2007 - 23:18

[Bamsi]

Незнаю...как с этим справится....,одному действительно сложно..
Ну а так-друзья...,друзья помогут забыть,не думать.

[MEMFIS]

тьфу тьфу последнее время не было её) а если уж появиться то есть один верный способ в компании друзей

[nikita]

Мона Ли, это действительно поможет, но потом депрессняк начнёться снова. Твой совет всеволишь обезволивающее. Т.е. человек перестаёт думать о своих проблемах на время, и посвещает свои мысли друзьям. А потом возращаеться к своим не решённым проблемам.

Многии подумают, что можно решить проблему и гудбай деспрессняк. Однако дело не в проблеме, а к отнашению к ней. Проблемы, заботы будут всегда. И это трудно исправить. А вот поменять отнашение можно. Однако, в этом поможет или психиатр(психолог) или сам "больной".

Тохаанка создавала подобную тему и там я выложил все знания, которые помогли мне избавиться от депрессии. Нобраны они были из одной книги. По психологии. Но перед тем как я нашёл её, мне пришлось прочитать много "мусора". Книги которые больше ломали психику. От них я отказывался после первых страниц.

unknown

Каждому нужен индивидуальный подход. Мне повезло что я нашёл ту книгу. Но тебе она может так и не помочь. Так что идею читать книжки на эту тему лучше выкинуть сразу. Повторяю самое лучшее решение - это врач специалист или ты сам.

Вот кстати ссылка на тему тохаанки http://forum.kornet.ru/index.php?showtopic...mp;hl=депрессия

Сообщение отредактировал nikita: 31 Октябрь 2007 - 15:11

[tohaanka]

простите,но вам всем сюда http://forum.kornet.ru/index.php?showtopic=14803 ...темку закрываю)

[MEMFIS]

простите,но вам всем сюда http://forum.kornet.ru/index.php?showtopic=14803 ...темку закрываю)

ну так надо было закрыть))